Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги
Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги

«Когда Мастер тайского массажа работает с Вашим телом, помните, он не просто лечит «у меня сейчас болит вот здесь», он работает над уравниванием, совершенствует Вашу проявленную физическую форму, гармонизирует энергетические меридианы, опутывающие все тело, возвращает Вам равновесие, спокойствие, легкость движения и бытия…»

ВИДЕО-ФРАГМЕНТ сессии лечебного массажа Мастера

ВАЖНЫЕ ПАМЯТКИ

Если Вы решили пройти курс лечебного массажа у Мастера Типа, как пациент, или приняли трансформационное решение обучиться, как преемник традиции, то прочтите эти памятки.

Massage Menu — ENG 

Эффект массажа — пояснения из классического учебника школы Ват-По

Как извлечь максимум эффекта из сеанса Тайского Массажа 

Массаж горячими мешочками трав — особенности воздействия

Совместное усиленное воздействие — массаж во время программ детоксикации

ВАРИАНТЫ МАССАЖА

1. Общий сеанс на всё тело, растяжка, продавливания, скручивания, продергивания, направленная работа с инструментами. Все инструменты, усиливающие эфект манульного воздействия, задействованы на общем сеансе, бамбуковые инструменты для активации кровотока и стимуляции  движения лимфы, для ускорения клеточного метаболизма, гуа-ша скребок, масляный массаж (сырое кокосовое масло нашего изготовления), банки, простукивание энергетических каналов и снятие фасциального залипания инструментами  ток сен (не менее двух часов, может быть более длительное время, в зависимости от состояния и особенностей пациента, обязателен при первом посещении).

2. Лечебный массаж с локализованным специфическим воздействием. Доктор и пациент могут принять решение, что специфическое локальное воздействие необходимо для большего эффекта для снятия болевого синдрома, при лечении последствий травмы, хронических изменений и т.п. В таком случае методики и инструменты для локального воздействия подбираются индивидуально под запрос пациента, могут обсуждаться и согласовываться с доктором. Локальное воздействие применяется после первого диагностического сеанса, согласовывается с доктором по времени и стоимости, как правило, длится не менее 1 ч. 30 мин.

3. Массаж ароматерапевтический с применением горячих мешочков трав (после первого диагностического сеанса, по показаниям, симптомам, согласовывается с доктором по времени и стоимости, совмещается с общим лечебным массажем по индивидуальной схеме, может длиться 2 или 3 часа), смотрите выше по ссылке памятку о массаже горячими мешочками трав. 

4. Массаж по специальной технике с маслом (используется только наше СЫРОЕ органическое домашнее кокосовое масло), может длиться 2,5 часа, обсуждается индивидуально по итогам первого диагностического сеанса.

5.  Массаж по специальной технике c бамбуковыми приспособлениями ручной работы, обсуждается индивидуально по итогам первого диагностического сеанса.

6. Массаж ГУАША, скребковый массаж, техника детоксикации и обновления крови, может оставлять следы на коже, который в зависимости от индивидуального строения, остаются на коже в течени 2-5 дней. Идеале в сочетании с курсом детоксикации, изменением системы питания, травяной тайской сауной.

Tайский массаж – одна из древних оздоровительных практик Азии. Есть разные мнения о происхождении тайского массажа, одно из них такое — эта уникальная система сформировалась, вобрав в себя знания о лекарственных растениях, которыми славится Таиланд, элементы китайской системы целительства (рефлексотерапия, воздействие через точки акупунктуры), индийских систем йоги и аюрведы, но основой для этой системы всегда служит практика медитации, если Вы в руках Настоящего Мастера (медитация любви и сострадания (метта), випассана и другие практики). Не «физика», не телесный аспект целительства, а уровень тонкой энергии человека выступает первичной средой для воздействия, когда с Вами работает Мастер Тайского Массажа. Такой массаж не может проходить в открытом пространстве или зале, где много других мастеров работают с пациентами, где пространство перегружено предметами, образами, так как Мастер пребывает в состоянии медитации и концентрации во время сессии массажа.

О МЕТОДЕ

Тайская система целительства является холистическим (от англ. Whole – целое) методом, в ней НЕ рассматриваются проблемы одной отдельной части тела или внутреннего органа, не идет работа «по симптомам». Эта целостная система рассматривает тело человека как совокупность «физики» и тонкой энергии, текущей по каналам (меридианам), всё существо человека воспринимается как проявление четырёх основных стихий природы (вода, огонь воздух, земля), болезнь рассматривается как дисбаланс стихий, и опытный Мастер в первую очередь занимается гармонизацией стихий в процессе лечения. «Побочным» эффектом гармонизации стихий является глубокая проработка «физики», от фасций и лимфотока до уровня суставов, сухожилий, связок, органов, кровобращения, обмена веществ. В случаях травм, необходимости экстренной помощи доктор массажа (หมอ นวด เส้น) может изменять тактику и технику, концентрируясь на пораженной области и конкретно тех меридианах, которые с ней связаны. В случае необходимости вправлять кости доктор массажа использует приемы остеопатии и мануальной терапии.

В Таиланде монахи лесных буддийских монастырей с древности осваивали целительство массажем и травами и передавали знания, в устной форме и через практику, следующим поколениям. В наше время на Северо-востоке Таиланда, где развито лесное монашество, именно монахи считаются лучшими лекарями. До сих пор люди ищут целителя-монаха, когда сталкиваются с серьезным недугом. Это также один из источников получения финансовой помощи через подаяние для монастырей. В традиционном проявлении, в Исане, когда монах лечит, он не дает прейскурантов, не дает объяснений, не называет сроков. Он работает с человеком от сердца, дает всю силу и облегчение, которое может, по своим способностям. По кончании лечения монастырь принимает подаяние, которое человек или его семья готовы пожертвовать в благодарность. Некоторые монахи, прекращая свой путь монашества и возвращаясь в мир, открывают свои центры обучения и целительства через массаж и травы.

В основе тайского массажа лежит знание системы меридианов (каналов, линий). Каналы считаются невидимыми энергетическими линиями, они пронизивают тело человека, внутренние органы,  связывают весь организм в целостную единую систему. На физическом уровне меридианы частично совпадают с линиями мышц, сухожилий,  проходят через точки активных нервных окончаний, однако не имеют полного совпадения ни с какими физическими формами.

Меридианов много, есть несколько основных и множество ответвлений. В Таиланде принято рассматривать порядка 900 меридианов (версия школы Ват По в Бангкоке). На Северо-востоке Таиланда, в Исане, среди монахов, в отличие от «светских» школ и мастеров, знание о меридианах не является фиксированной величиной, это скорее живое знание, которое может углубляться, дополняться в практике и медитации, даже приходить через озарение. Во время медитаций монахи изучают и ищут новые линии. Собственная травма, изучение трупов, тяжелый случай восстановления пациента (например, после инсульта, автомобильной аварии) являются проводниками для Мастера в его поиске нужных меридианов для восстановления. Тип говорит, что изучение трупов дало ему многое в понимании как строения тела, так и работы меридианов. Он рассказывает, что в джунглях, где до сих пор живут племена, например «длинная шея» (long neck tribe), трупы часто просто бросают, либо слегка присыпают землей. Также, в его пеших странствиях он видел кости, останки многих монахов, погибших в пещерах, он сам говорит, что изучение строения «реальных» костей необходимо для эффективного целительства. 

Был у Типа такой случай, он упал с высоты и вся правая поясничная область и бедро  у него были травмированы, с обширной гематомой, мелкие камни сильно повредили кожный покров, были ссадины, раны. После падения, проводя время в медитациях, он также делал самомассаж. Ощущая, изучая воздействие через меридианы, он искал те линии, которые сработают на восстановление его личной травмы. Этот опыт, как он сам сказал, сильно помог ему позже, когда он восстанавливал паралич правой стороны тела его Учителя Ломпу Фаак (после инсульта).  Лицо, тело — все шло довольно успешно, Учитель мог снова сам есть, разговаривать, владеть рукой. Восстанавливая подвижность ноги Учителя, Тип тогда столкнулся с малой эффективностью всех его методов. Тогда он удалился в одиночное путешествие в поисках нужной линии. Он рассказывает, что когда уже отчаялся и собирался возвращаться в монастырь, он увидел в медитативном сне четко ту линию, которая влияет на поврежденный участок, он спешно вернулся, и начал новое лечение, которое поставило его Учитела на ноги, его правая нога снова стала подвижной. Причем лечил он тогда не сеансами, а ежедневно на протяжении многих часов.

Меридианы поддерживaют деятельность организма и защищают от болезней, можем условно назвать их «наш невидимый энергетический иммунитет». Через них же извне  проникает инфекция в тело человека, спускаясь по ним глубже в организм, как по лабиринту, опутавающему все ткани и органы. При образовании внутренней патологии, нарушении функций в определённой части организма, меридианы подают сигнал появлением болей на той линии, которая связана с заболевшим органом.

На практике, опытный врач, владеющий многими меридианами, точнее ставит диагноз и излечивает конкретную проблему окончательно. Важно понимать, что также работает профилактический момент: опытний мастер, прорабатывающий каналы на теле человека, восстанавливает естественное течение энергии, тем самым курс массажа может предупредить недуг еще до его проявления на физическом уровне (через болезнь).

Под руководством Типа я перевела главу из учебника школы массажа Ват По в Бангкоке о комплексном воздействии и эффекте тайского массажа на организм человека. Я заметила, что в некоторых пунктах есть частичные повторения, однако, привожу текст, как оригинальный источник, ибо Школа Ват По аккумулирует в своих архивах и практиках масштабные знания о массаже, доступные с древних времён.

ЭФФЕКТ МАССАЖА - СКАЧАТЬ ПДФ ЗДЕСЬ 

BENEFITS OF HEALING MERIDIANS MASSAGE

Общий эффект массажа

  • Массаж приносит расслабление, снимает напряжение
  • Массаж усиливает кровоток, все органиы, ткани получают больше крови, соттветственно больше кислорода и питательных веществ
  • Массаж восстанавливает, тонизирует мышечную ткань
  • Массаж восстанавливает здоровый метаболизм
  • Массаж раскрывает суставы, делает их более мягкими, подвижными, гибкими, «юными» (естественное здоровье суставов, как у ребенка)
  • Массаж поддерживает силу имунной системы человека, укрепляет «самозащиту»
  • Массаж нормализует чувствительность, «ответ» частей тела, например, реакцию нервных окончаний в местах повреждения (атрофия мышц, защемление нерва, последствия аварий, травм и т.д.)
  • Массаж снимает застойные явления в мышечной ткани, восстанавливает кровообращение травмированных участков, возвращает естественную эластичность и тонус
  • Массаж повышает сопротивляемость организма, активизирует все системы, дает бодрость, подвижность, работоспособность
  • Массаж помогает эффективной работе сердечной мышцы, поддерживает здоровый кровоток

Специфические особенности, эффекты

  • Массаж стимулирует работу лимфатической системы организма (от лифотока во многом зависят важнейшие функции организма – обмен веществ и детоксикация)
  • Массаж снимает опухоли различного происхождения
  • Массаж возвращает здоровье и силу поврежденным мышцам, делает их «горячими», то есть нормализует поступление крови, кислорода, питания на поврежденные участки мышечной ткани
  • Массаж помогает вернуть эластичность, здоровый вид кожи, «натягивает» кожу, зрительно улучшает внешний вид кожного покрова
  • Шрамы выравниваются, разглаживаются, становятся менее заметными
  • При терапии лекарствами массаж способствует быстрому распространению и воздействию лекарства
  • Массаж активизирует пищеварительную систему, способствует своевременному очищению (говоря бытовым языком, налаживает стул)
  • Массаж активизирует активность мозга, стимулирует быструю реакцию (быстрое мышление, сообразительность, принятие решений, функционирование в режиме стресса и т.д.)
  • Массаж может повышать температура телу, он активно гармонизирует соотношение и функции 4-х основных элементов тела человека (земля-вода-воздух-огонь)

 

ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

  1. Доктор (Мастер Массажа, далее «ММ») должен быть глубинно уверен в своих действиях на 100%
  2.  ММ должен обладать значительным практическим опытом лечения, так как на теле человека есть зоны, где нужно осторожное и очень точное воздействие (пример – восстановление положения сдвинутых позвонков)
  3. Техника движений, надавливаний должна быть четкой, проработанной через опыт
  4. ММ должен объяснить перед массажем, что будут болезненные ощущения, которые могут проявляться в течение 3-4 дней после сеанса массажа, это естественная реакция, не нужно бояться этого, во время массажа необходимо активно дышать и стараться расслаблять тело.
  5. ММ должен уточнять о повреждениях, травмах, заболеваниях человека, какое нормальное давление, есть ли диабет.
  6. Помещение, санитарные условия, материалы, используемые доктором, все должно соответствовать лечебной практике
  7.  В тайском массаже взаимодействие пациента и доктора очень близкое, активное, может затрагивать чувствительные зоны тела человека (например, грудь, поясничная зона, внутрення поверхнсть бедра и т.д.). ММ должен обладать врожденной чуткостью, интуицией, чтобы помочь пациенту не смущаться, чувствовать себяч комфортно и в безопасности.

Памятка «Как извлечь максимум эффекта из сеанса Тайского Массажа« How to get maximum effect from your Thai massage session

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ (ВАШ СЕАНС МАССАЖА)

Вам нужно одеть свободную легкую одежду (идеально штаны и футболку), из натурального тянущегся материала, стопы обнажены, длинные волосы собрать. Длительность одного стандартного сеанса не обязатeльно ровно час, закладывайте не менее двух часов на всю процедуру. В зависимости от того, как построится взаимодействие между Вами и Мастером, от того как ваше тело будет отвечать, в зависимости от вашей врожденной гибкости (или негибкости), от того «ответа», который Мастер будет получать от Ваших каналов, сеанс может длиться до двух часов. Лучше, чтобы был большой отрезок свободного времени, чтобы Вы могли полностью сконцентрировать ум и тело на практике, для своего блага. Вы можете взаимодействовать с Мастером, говорить о болевых ощущениях, уточнять, если где-то тело просит более сильного/слабого давления/растяжения. Необходимо заранее обсудить значительные травмы, повреждения на теле, наличие каких-либо специфических болезней. Mассаж делается на подходящем мате/циновке, который позволяет Мастеру точно передать усилие, а человеку — не слишком страдать от «вдавливания» в пол.

Перед массажем и после — Мастер может предложить Вам короткую медитацю. Перед сеансом — для настройки на практику. После — для обмена энергией и опытом, это личная практика Мастера, когда он передает Вам свой огонь для усиления эффекта массажа, постарайтесь сконцентрироваться на контакте ладоней с Мастером и открыть все свое восприятие его потоку, Вы физически почувствуете другие вибрации волнами в своем теле.

РАБОТА С ТЕЛОМ

Мастер работает над вашим телом, используя ряд приемов:  надавливания, продавливания (пальцами, кистью, предплечьем, локтями, коленями, ступнями,  всем телом), скручивания и растяжки.

Вы лежите, дышите, стараетесь пребывать здесь и сейчас, на контакте с Мастером, стараетесь держать тело расслабленным, кроме моментов, когда Мастер просит напрячь все мышцы, тело получает физическую нагрузку, как-будто вы, например, совершаете интенсивную йога-практику.

  {При использовании материала, пожалуйста, давайте ссылку www.storyteep.com}  



Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги

Как сделать идеально гладкими ноги