Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт
Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

 >  >


подробнее про салат с кальмарами
Найдено 98 рецептов.

Тэги: праздник   ужин   обед   закуска   салат  


Тэги: салат   закуска   ужин   обед  


Тэги: салат   закуска   праздник  


Салат с кальмарами "Угадай-ка"
  • Кальмар
  • Яйцо куриное
  • Лук-порей
  • Капуста пекинская
  • Лапша
Завершение моей недели - салат с секретиком. Таким салатом угостила нас девушка Катя, мы дружим семьями. Хитро улыбаясь, сказала - "попробуй и угадай, что в нем!" Попробовала. Очень нежный, прямо шелковый... но ЧТО это было вместе с кальмарами, я не отгадала. Жаль, что я не могу сделать вам такой сюрприз, поле "Ингредиент ы" надо заполнять.

Категория: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов

Назначения: Звёздные рецепты
На обед: На закуску
На ужин: На закуску
 

Тэги: ужин   обед   закуска  


Тэги: праздник   ужин   обед   закуска   салат  


Тэги: закуска   обед   ужин  


Тэги: закуска   салат  


Салат "Морская пена"
  • Кальмар
  • Яйцо куриное
  • Огурец
  • Сыр плавленый
  • Майонез
  • Чеснок
  • Петрушка
Почему я назвала так этот вкуснейший салатик? А потому, что плавленный сырок, натeртый на тeрке, мне напомнил морскую пену, в которой плавают кальмарчики среди зелeных водорослей - огурчиков. Салат чудесно впишется в Ваше праздничное меню. Заходите и готовьте!

Категория: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов

Назначения: На праздничный стол: 8 Марта / День рождения / Новый год
 

Тэги: салат   закуска  


Тэги: праздник   ужин   обед   салат   закуска  




Салат с кальмарами. Салаты с кальмарами необычайно популярны. И это легко объяснимо. Кальмары быстро варятся, они полезны для здоровья (благодаря белку) и обладают невысокой калорийностью.
Если вы купили целого кальмара, перед приготовлением салата тушку надо почистить. Снимите хитиновые пластины и кожицу.
Секретов приготовления салатов с кальмарами всего два. Первый – это не переварить кальмара, иначе он станет жестким, а вкус будет испорчен. Кальмар варится буквально пару минут. Можно даже просто положить кальмара в кипяток и немного подождать – через 10 минут он будет готов. В воду можно добавить такие специи, как лавровый лист и пару горошин черного перца.
Во-вторых, для салата важно выбрать такие сочетания кальмара, которые подчеркнут (а не перебьют) его нежный вкус. Это могут быть другие морепродукты, морская капуста, рис, сладкий перец, свекла, сельдерей, яйцо, сыр и другие.
Салат из кальмаров и копченой курицей – сытный «мужской» салат, обладающий ярким вкусом. Салат из кальмаров с огурцами – освежающая смесь, отличный вариант для жаркого дня. Салат из кальмаров с пекинской капустой – еще один очень удачный низкокалорийный вариант. Немало поклонников есть у салата «Морской бриз», который готовится из морепродуктов – кальмаров, креветок и мидий. Это очень оригинальный и по-настоящему праздничный салат. А салат с кальмарами и грибами превратит в праздник любой ваш день! Еще один сытный праздничный салат – сочетание кальмаров с курятиной, маринованными огурчиками или сырыми яблоками и заправленный майонезом.
Вообще, в зависимости от заправки салат с кальмаром может быть как легкой диетической закуской, так и плотным блюдом. Если вы хотите первого, то выберите растительное масло, если второго – однозначно майонез.



Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт

Низкокалорийный салат из кальмар рецепт